המורים שלנו
שרית קויטיגר
בעלת הסטודיו ומדריכה בסטודיו.
הוכשרה בבית הספר למדריכי פילאטיס "דרור רז" ובית הספר "שיאים" למקצועות הספורט באוניברסיטת תל אביב.
בנוסף, בימים אלה מסיימת לימודי נטורופתיה באוניברסיטת תל אביב.
ניסיון עשיר של 6 שנים בתחום הפילאטיס, התמודדות עם מגוון פציעות בקרב האוכלוסיה.
לימדה במקומות מובילים בתל אביב ובהרצליה.
"את הפילאטיס הכרתי לראשונה לפני כ-7 שנים ופשוט התאהבתי! הגעתי עקב פציעה, ונשארתי בגלל שיש שם את כל מה שהגוף צריך: אתגר, שליטה, נשימה, תנועה, דיוק במילה אחת - שלמות! את השיטה המיוחדת הזו אני נהנית להעביר הלאה, ללוות את התלמידים שלי במסע המדהים שהגוף שלהם עובר".
נדב בנימין
בעל הסטודיו ומדריך את שיעורי פילאטיס על רצועות, בנוסף מנהל הקליניקה לרפואה סינית בסטודיו.
הוכשר בבית הספר "שיאים" למקצועות הספורט באוניברסיטת תל אביב.
סיים את לימודיו ברפואה סינית במכללת "רידמן" תל אביב, ובנוסף סיים לאחרונה התמחות בבית החולים "צ'אנגדו" בסין.
"את תחום הספורט אני אוהב כבר מאז שאני זוכר את עצמי, החלטתי להפוך את האהבה שלי לספורט למקצוע, ולהדריך וללוות מתאמנים לאורח חיים נכון ובריא".
באימונים שלי הדגש הוא על עבודה נכונה ומבוקרת ובשילוב עם טכניקות מעולם הפילאטיס."
טטיאנה סטורוב
מדריכת פילאטיס מוסמכת למזרן ומכשירים מטעם קמפוס "שיאים" באוניברסיטת תל אביב
לטטיאנה ניסיון רב בעבודה שיקומית פרטנית ובעבודה קבוצתית מחזקת.
"פילאטיס זה משהו מאוד עמוק בשבילי, הגעתי לשם במקרה ומצאתי שם כל כך הרבה. דיוק, נשימה, תנועה וזרימה אינסופית - כל שיעור פילאטיס מלמד אותי עוד על הגוף שלי ועוד על עצמי. אני נהנית להעביר למתאמנים בשיעור את הדרך הזו ולראות את השינוי שהם עוברים"